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나만의 색을 찾아 떠나다 – 퍼스널 컬러로 시작하는 진짜 나의 발견

1. 왜 '색'일까?사람들은 자신을 표현하는 여러 방법 중 '색'에 끌립니다. 옷, 메이크업, 인테리어, 심지어 기분까지도 색에 영향을 받죠.최근 들어 ‘퍼스널 컬러 진단’, ‘MBTI보다 정확한 자기이해’라는 키워드로 퍼스널 컬러가 다시 주목받고 있어요.2. 퍼스널 컬러, 한 번쯤 받아봤어?퍼스널 컬러는 사람의 피부톤, 머리색, 눈동자 등을 분석해 어울리는 색상을 찾아주는 진단이에요.봄웜 / 여름쿨 / 가을웜 / 겨울쿨, 이렇게 4계절로 나뉘는데, 최근엔 세부 톤까지 다양하게 나와요.단순히 잘 어울리는 색을 넘어서, '내가 나를 어떻게 표현하고 싶은가'에 대한 질문이기도 해요.3. 나의 색을 찾는 여정 – 나를 이해하는 시간저는 최근에 색을 통해 저를 들여다보는 시간을 가졌어요.✔️ 어떤 색을 보면 마..

카테고리 없음 2025.05.07

30일 소비 기록 챌린지 – 패턴 분석편

“가계부는 작심삼일인데, 30일 동안 소비 기록은 가능할까?”그 답은 기록 방식이 가볍고 단순하다면, 가능하다는 것!오늘은 30일 소비 기록이 끝난 후,그 기록을 어떻게 ‘패턴 분석’으로 연결하는지 정리해드릴게요.✅ 30일 소비 기록 후, 이렇게 정리해보세요구분항목질문금액가장 자주 등장한 소비 금액대는?주로 3,000원대 / 2~5만원대 등항목반복된 소비 카테고리는?예: 커피, 배달, 교통, 쇼핑감정어떤 감정일 때 소비가 많았나?스트레스, 보상심리, 외로움 등📋 분석용 정리 시트 예시항목횟수총금액감정 패턴평가커피12회48,000원습관성 / 피곤할 때줄여도 OK배달6회72,000원귀찮음 / 스트레스대체 식단 필요쇼핑3회110,000원기분 전환 / 충동월 1회로 제한👉 이런 식으로 정리하면,어디서 새고 ..

카테고리 없음 2025.05.07
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