하루 1줄 소비 기록 챌린지 – 작게 시작하는 돈 루틴

"가계부를 매일 쓰려고 했는데 실패했다…"
"엑셀 관리? 시간 없어서 포기했다…"

한 번쯤 이런 경험, 있으시죠?

그럼 이번엔 정말 작게,
"하루 1줄"만 기록하는 돈 루틴부터 시작해보세요.

✔ 1줄이면 충분합니다.
✔ 금액, 이유, 감정 한 가지만 적으면 끝.

오늘은 하루 1줄 소비 기록 챌린지를 소개할게요!

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✅ 하루 1줄 기록, 이렇게 합니다

항목예시 작성법

날짜	4/30 (화)
소비 항목	편의점 간식 4,200원
소비 이유	스트레스 해소용
소비 감정	만족 (but 습관성 소비 주의)

👉 딱! 이 1줄만 매일 적어보는 겁니다.

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📋 하루 1줄 챌린지 포맷 예시

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[날짜] 오늘 쓴 돈 1건 + 이유 + 소비 후 느낀 점

예시)

[5/1] 버블티 5,500원 – 친구 기다리며 / 괜찮은 소비, 만족.

👉 30초면 쓸 수 있어요.
👉 기록은 '완벽하게'가 아니라 '지속적으로' 하는 것!

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📅 7일, 30일 루틴 추천

• 7일 챌린지: 패턴 파악 (자주 쓰는 항목 체크)
• 30일 챌린지: 습관 정착 (소비 흐름 인식)

👉 하루 빼먹어도 괜찮아요.
👉 중요한 건 "포기 안 하고 다시 쓰는 것".

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✨ 하루 1줄 기록을 하면 생기는 변화

✔ 소비 후 죄책감이 줄어든다
✔ 필요 소비 vs 감정 소비가 구분된다
✔ 돈 쓸 때 ‘멈칫’하는 인식이 생긴다
✔ "나도 기록할 수 있구나"는 자신감이 생긴다

 

돈 관리는 거창하게 시작할 필요 없습니다.

오늘,
✔ 핸드폰 메모장
✔ 다이어리
✔ 카카오톡 '나와의 채팅'

아무 데나 1줄만 적어보세요.

"돈을 기록하는 순간, 돈과의 관계도 달라집니다."

1줄의 기록이
1년 뒤 통장 잔고를 바꿀 수도 있습니다. 😊